Цибуля

Цибуля

Тір B🥦 Овочі
Калорії (на 1 ст.л)4 ккал
Білки0.1 г
Жири0 г
Вуглеводи1 г
Глікемічний індекснизький
Цінадоступно
Простота приготуванняпросто

Порція: мала — 1 ст.л · середня — 2 ст.л · велика — 3 ст.л

✅ Переваги

  • Пребіотики
  • Кверцетин

⚠️ Недоліки

  • FODMAP
← Попередній🥦 Цвітна капустаНаступний →🥦 Часник

Інформація має довідковий характер і не є медичною порадою. Тіри відображають внутрішню оцінку продукту в системі «Категорія» для збалансованого харчування.