Кукурудза морожена (не консерва)
Тір B🌾 Гарніри
Калорії (на 1 г)0.96 ккал
Білки0.03 г
Жири0.01 г
Вуглеводи0.19 г
Глікемічний індекссередній
Цінадоступно
Простота приготуваннядуже просто
Порція: мала — 60 г · середня — 80 г · велика — 100 г
✅ Переваги
- Фолат
- Ергогенний ефект ⭐
⚠️ Недоліки
- Мало білка
- Цукристість
- Оболонка не травиться
- Крохмаль
Інформація має довідковий характер і не є медичною порадою. Тіри відображають внутрішню оцінку продукту в системі «Категорія» для збалансованого харчування.