Комбуча

Комбуча

Тір S🥛 Пробіотики
Калорії (на 1 склянка)33 ккал
Білки0.5 г
Жири0 г
Вуглеводи7.5 г
Глікемічний індекспомірний
Цінапомірно
Простота приготуваннядуже просто

Порція: мала — 1 склянка · середня — 1 склянка · велика — 1 склянка

✅ Переваги

  • Кальцій ⭐

⚠️ Недоліки

  • Висока метаболічна навантаженість
  • Багато FODMAP
← Попередній🥛 КефірНаступний →🥛 Молоко

Інформація має довідковий характер і не є медичною порадою. Тіри відображають внутрішню оцінку продукту в системі «Категорія» для збалансованого харчування.