Сир білий
Тір B🧀 Жири
Калорії (на 1 г)2.64 ккал
Білки0.14 г
Жири0.21 г
Вуглеводи0.039 г
Глікемічний індекснизький
Цінапомірно
Простота приготуваннядуже просто
Порція: мала — 30 г · середня — 40 г · велика — 50 г
✅ Переваги
- Омега-3
- Омега-9
- Кальцій ⭐
- Цинк ⭐
- Вітамін A ⭐
- Фосфор ⭐
⚠️ Недоліки
- Висока метаболічна навантаженість
Інформація має довідковий характер і не є медичною порадою. Тіри відображають внутрішню оцінку продукту в системі «Категорія» для збалансованого харчування.