Капуста пекінська
Тір B🥦 Овочі🌿 сезонний
Калорії (на 1 г)0.13 ккал
Білки0.012 г
Жири0.002 г
Вуглеводи0.021 г
Глікемічний індекснизький
Цінадоступно
Простота приготуваннядуже просто
Сезон: січень, лютий, березень, квітень, грудень
✅ Переваги
- Кальцій
- Вітамін C
- Вітамін B6
- Фолат ⭐
- Вітамін K ⭐
⚠️ Недоліки
- Висока метаболічна навантаженість
Інформація має довідковий характер і не є медичною порадою. Тіри відображають внутрішню оцінку продукту в системі «Категорія» для збалансованого харчування.