Айсберг
Тір A🥦 Овочі
Калорії (на 1 г)0.14 ккал
Білки0.009 г
Жири0.001 г
Вуглеводи0.03 г
Глікемічний індекснизький
Цінадорого
Простота приготуваннядуже просто
✅ Переваги
- Кальцій
- Фолат
- Вітамін K
⚠️ Недоліки
- Висока метаболічна навантаженість
- Багато FODMAP
- Дорогий продукт
Інформація має довідковий характер і не є медичною порадою. Тіри відображають внутрішню оцінку продукту в системі «Категорія» для збалансованого харчування.