Філе качки (без шкіри)
Тір B🥩 Білки
Калорії (на 1 г)1.09 ккал
Білки0.23 г
Жири0.02 г
Вуглеводи0 г
Глікемічний індекснизький
Цінадорого
Простота приготуванняскладно
Порція: мала — 130 г · середня — 160 г · велика — 200 г
✅ Переваги
- Омега-3
- Калій
- Вітамін B6
- Вітамін A
- Селен
- Фосфор
- Ергогенний ефект ⭐
- Коензим Q10
⚠️ Недоліки
- Багато FODMAP
- Дорогий продукт
Інформація має довідковий характер і не є медичною порадою. Тіри відображають внутрішню оцінку продукту в системі «Категорія» для збалансованого харчування.