Сардини
Тір B🥩 Білки
Калорії (на 1 баночка)191 ккал
Білки22 г
Жири11 г
Вуглеводи0 г
Глікемічний індекснизький
Цінадоступно
Простота приготуваннядуже просто
Порція: мала — 1 баночка · середня — 1 баночка · велика — 1 баночка
✅ Переваги
- Омега-3
- Омега-9
- Магній
- Калій
- Вітамін B12
- Вітамін D
- Вітамін E
- Селен ⭐
- Фосфор
- Коензим Q10 ⭐
⚠️ Недоліки
- Багато FODMAP
Інформація має довідковий характер і не є медичною порадою. Тіри відображають внутрішню оцінку продукту в системі «Категорія» для збалансованого харчування.