Перець білозірка
Тір B🥦 Овочі🌿 сезонний
Калорії (на 1 г)0.2 ккал
Білки0.009 г
Жири0.002 г
Вуглеводи0.047 г
Глікемічний індекснизький
Простота приготуваннядуже просто
Сезон: червень, липень, серпень, вересень, жовтень
✅ Переваги
- Кальцій
- Вітамін C ⭐
- Вітамін B6
- Фолат
⚠️ Недоліки
- Висока метаболічна навантаженість
- Багато FODMAP
Інформація має довідковий характер і не є медичною порадою. Тіри відображають внутрішню оцінку продукту в системі «Категорія» для збалансованого харчування.